解惑小蜗牛，怎么能提高免疫力啊？问答平台

在职场实在，老实，活干不完，总是加班，该怎么改变这种现状？

要改变职场上的加班现状，可以考虑以下几点： 1. 提高工作效率：学会高效的时间管理和任务分配，合理安排工作时间，优先完成重要任务，避免因为工作负荷过大而加班。 2. 学会拒绝：当工作量过大无法合理完成时，可以适度地拒绝一些额外的任务或向上级反映自己的工作量，寻求合理的分配。 3. 寻求合作：如果有可能，与同事或团队成员合作完成共同的任务，互相协助，分担工作压力，提高工作效率。 4. 学会批判性思考：每天回顾自己的工作流程，分析哪些环节可以优化，哪些工作可以被简化或自动化，减少不必要的重复或低价值的工作。 5. 学习职场沟通技巧：与上级或同事进行良好的沟通，表达自己的情况和需求，寻求他们的理解和支持。 6. 保持良好的工作生活平衡：注意自己的身体健康和心理健康，合理安排工作与休息的时间，避免过度劳累。 7. 提升自己的能力：通过学习和不断提升自己的技能，可以更好地应对工作压力和挑战，提高工作效率，减少加班的频率。 总之，要改变加班频繁的现状，需要制定合理的工作计划，提高工作效率，积极沟通和合作，平衡好工作和生活，并不断提升自己的能力和技能。

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几个六相加等于24？

六相加等于24是每个六相加起来等于24。也就是说，如果有几个六相加起来等于24，那么每个六相的值必须是4。因此，只有一个六相等于24。

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word怎么调整两个表格之间的距离

要调整两个表格之间的距离，可以使用以下方法： 1. 在两个表格之间插入一个空行：在表格之间的位置，点击鼠标右键，选择“插入”，然后选择“行”或“列”，插入一个空行或空列。 2. 调整表格的边距：选中其中一个表格，点击鼠标右键，选择“表格属性”或类似选项，在弹出的对话框中，找到“边距”或类似选项，在上下或左右方向上增加边距值，例如增加上下边距为0.5厘米。 3. 调整表格的行高和列宽：选中其中一个表格，点击鼠标右键，选择“表格属性”或类似选项，在弹出的对话框中，找到“行”或“列”选项，在行高或列宽中增加数值，例如增加行高为0.5厘米。 4. 使用段落间距调整表格间距：选中其中一个表格，点击鼠标右键，选择“段落”或类似选项，在弹出的对话框中，找到“间距”或类似选项，在上下或左右方向上增加间距值，例如增加上下段落间距为0.5厘米。 记住，方法的选择取决于你使用的文档编辑软件和具体的需求。有些软件可能提供不同的选项和功能。

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